Anna Kochanek

Anna Kochanek

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 643
  • Komentarze: 51
Kobietyprzykawie.pl

Ayurveda – holistyczne podejście do zdrowia

Ayurveda, czyli „nauka życia”, to najstarsza medycyna na świecie, która łączy w sobie naukę, filozofię i praktykę, aby promować zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe. To nie tylko metoda leczenia chorób, ale przede wszystkim sposób na życie, który pomaga zachować równowagę i harmonię w ciele i umyśle.To droga do zdrowia i dobrego samopoczucia, uwzględniająca wszystkie aspekty życia. Zrozumienie…

Kobietyprzykawie.pl

Personal branding a komentarze w social mediach

Budowanie marki osobistej to świadome zarządzanie swoim wizerunkiem. Nie tylko offline, ale także, a może przede wszystkim: w świecie online. Niedocenianym narzędziem w kształtowaniu własnego wizerunku w oczach innych są komentarze w mediach społecznościowych. W jaki sposób mogą Ci pomóc (lub zaszkodzić)? O tym w poniższym artykule. Jeśli należysz do osób, którym zależy na zbudowaniu silnej marki…

niewspierające przekonania Joanna Krusche

Jak niewspierające przekonania i poczucie krzywdy mogą nas blokować w biznesie

Niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem czy pracodawcą, czy prowadzisz firmę czy też w inny sposób współpracujesz z kontrahentami – na Twoje życie zawodowe i to, jak się czujesz w tym obszarze, mogą wpływać schematy z dzieciństwa. Blokady mentalne determinujące karierę mogą być zupełnie nieuświadomione. Czujemy lęk, strach, złość czy opór. Zdarza się,…

Kobietyprzykawie.pl

Czym jest „naturalna przewaga” i jak wykorzystać ją w budowaniu marki osobistej? – rozmowa z Darią Robbe [WYWIAD]

Czy zastanawiałaś się kiedyś jaka jest Twoja „naturalna przewaga“ w prowadzeniu działaności? Jakie działania mogą wyróżnić Cię na tle konkurencji? A może wydaje Ci się, że wszystko już było i ciężko przyciągnąć klientów. W końcu wokół jest tyle wspaniałych marek, które z powodzeniem się rozwijają i nie ma sensu podejmować rękawicy. Może nawet…

Kamila Tokarska Podcast

Dlaczego warto mieć swój podcast?

Prowadzę podcast od 2019, a teraz wspieram biznesy innych kobiet, ucząc je robić podcasty. Dlaczego? Bo wierzę, że przypływ podnosi wszystkie łodzie i że ten rok będzie rokiem podcastów. Ale też dlatego, że na swoim przykładzie widzę, ile dał mi podcast i jaka jest jego wartość na rynku. Moja historia jest typowa. Nie urodziłam…

Kobietyprzykawie.pl

Startuje E-com Day! Rozwiń swoje skrzydła w e-commerce

Już 5 października 2023 roku odbędzie się pierwsza edycja E-com Day – największej konferencji online w Polsce poświęconej sprzedaży w Internecie. Wydarzenie skierowane jest zarówno do osób, które stawiają swoje pierwsze kroki w e-commerce, jak i do właścicieli biznesów online.  Konferencję organizuje Sky-Shop – platforma e-commerce…

Kobietyprzykawie.pl

Buduj relacje, zyskuj klientów: potęga e-mail marketingu dla małych biznesów

W dzisiejszych czasach, gdy konkurencja na rynku jest ogromna, a wielkie korporacje dominują, małe biznesy stoją przed ogromnym wyzwaniem dotarcia do swojej grupy docelowej i wyrobienia sobie miejsca na rynku. Oczywistym faktem jest, że strategie marketingowe sprzed lat nie wystarczają już, aby wyróżnić się na tle konkurencji. W tym dynamicznym świecie nowoczesnych…

Kobietyprzykawie.pl

Sukces w autentyczności: 8 kroków do pozbycia się perfekcjonizmu wg Justyny Domańskiej

Należysz do osób, które zawsze dążą do osiągnięcia najlepszego wyniku w tym, co robią, niezależnie od tego, czy dotyczy to pracy, czy życia prywatnego? I chociaż ceną za to jest poczucie przytłoczenia nadmiarem obowiązków, to myśl o odpuszczeniu czegokolwiek i utracie kontroli wywołuje u Ciebie lęk? Być może to właśnie perfekcjonizm utrudnia Ci życie! Większość kobiet każdego…

Kobietyprzykawie.pl

Katarzyna Kowaliszyn: „Stań się twarzą własnej marki!”

Rozkręcasz własny biznes? Zastanawiasz się nad założeniem własnej działalności? Marzysz o tym, by zarabiać, robiąc to, co kochasz? Czy pamiętałaś o tym, aby zadbałaś o swój wizerunek w sieci? O tym, dlaczego jest to takie ważne, przeczytasz w poniższym artykule. Każdy, kto na poważnie myśli o budowaniu własnej marki osobistej, rozwijaniu swojej firmy,…

plebiscyt Lwice Biznesu

Plebiscyt „Lwice Biznesu” – skuteczna promocja Twojej marki

Wykorzystaj szansę na rozwój własnej firmy i zgłoś swoją kandydaturę do plebiscytu „Lwice Biznesu”! Kryzys gospodarczy, z jakim mamy do czynienia już od kilku lat odcisnął swoje piętno na wielu polskich firmach. W efekcie przedsiębiorcy poszukują różnych dróg pomocnych w szeroko pojętym rozwoju ich biznesu. Jedną z nich jest opracowanie…

Kobietyprzykawie.pl

Jak radzić sobie z krytyką w internecie?

Ile wspaniałych wierszy, obrazów, wynalazków leży schowanych w szufladzie, ponieważ ich autorzy boją się krytyki? Strach przed otrzymaniem negatywnych komentarzy przytłacza wielu specjalistów i stanowi ogromną przeszkodę w ich działaniu. Żyjemy w czasach, gdzie świat biznesu przeniósł się głównie do Internetu, a każdy krok i decyzja poddawane są ocenie…

Kobietyprzykawie.pl

Dla ludzi i botów. SXO przyszłością internetu

Marketing internetowy jest niezwykle szeroką dziedziną, której gałęzie cały czas się rozrastają. Często okazuje się, że połączenie różnych działań, daje większe możliwości i jest bardziej efektywne. Jedną z takich hybryd jest właśnie SXO Marketing, czyli połączenie sił z zakresu SEO i UX. Dlaczego ma aż taką moc i jaki…