Zerknij koniecznie

Anna Szuba

Anna Szuba

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 404
  • Komentarze: 51
zKubkiemDlaSzpitali - zdjęcie - Manufaktura Chodzieska

Ruszyła akcja #zKubkiemDlaSzpitali!

Panujący wirus COVID-19 sprawił, że w naszym kraju każdy lekarz jest na wagę złota – to właśnie dzięki nim mamy szanse na powrót do codzienności jaką znamy sprzed pandemii i możemy mieć nadzieję na lepsze jutro. Niestety to właśnie lekarze są narażeni na zarażenie wirusem. Żeby temu zapobiec i pomóc chronić medyków…

biblia copywritingu

Biblia copywritingu – Darek Puzyrkiewicz

Jak pisać, by inny czytali? W jaki sposób budować teksty, które sprzedają? Co robić, żeby każde przeczytane słowo zbliżało czytelnika do… formularza zamówienia? Na te wszystkie pytania Darek Puzyrkiewicz odpowiada nam w książce „Biblia copywritingu”. Czy już wiesz kim jest Twój odbiorca? Masz opracowany jego profil i wiesz co zrobić, żeby sięgał po Twoje produkty?…

uważność życiowa - mindfulness - minimalizm

Uważność życiowa – klucz do czerpania z życia pełnymi garściami!

Jeszcze jakiś czas temu żyłam w biegu, a w mojej głowie trwała gonitwa myśli. Zrobić zakupy, sprawdzić pocztę, odebrać przesyłkę… Wracam do domu i wieczorem zabieram się za sprawy, których nie zdążyłam zrobić w ciągu dnia. W tym wszystkim nie było czasu na odpoczynek, zatrzymanie się, zastanowienie się po co właściwie to wszystko robię? Czy wszystkie sprawy…

10 przykazań pracy zdalnej

10 przykazań pracy zdalnej (w dobie koronawirusa)

Sytuacja zmusiła nas do pozostania w domach i każdy z nas odnajduje się w tej sytuacji na swój sposób. Są osoby, które kwarantannę przeżywają naprawdę dobrze – w końcu mają czas dla siebie i możliwość realizacji planów, na które do tej pory brakowało im czasu. Inni nie mogą odnaleźć się w obecnej sytuacji. Zamknięcie w czterech ścianach…

jak wydać książkę

Jak wydać własną książkę? – opowiada Marika Krajniewska Dyrektor Zarządzający Wydawnictwa Papierowy Motyl

Mariko, jesteś Dyrektorem Zarządzającym Wydawnictwa, Prezesem Fundacji i Redaktor Naczelną Magazynu. Opowiedz, jak to wszystko się zaczęło? Skąd pomysł na założenie wydawnictwa? Tych funkcji jest jeszcze więcej, ale wszystkie one – choć na pierwszy rzut oka mogą się wydawać zupełnie ze sobą nie powiązane – są zdominowane przez dwie…

jak wyczyścić srebrną biżuterię

Jak wyczyścić srebrną biżuterię?

Kobiety uwielbiają srebrną biżuterię – jest wytrzymała, pięknie się błyszczy, pasuje zarówno do codziennych, biznesowych jak i wieczorowych strojów. Szkoda tylko, że tak szybko ciemnieje… Sprawdź jak wyczyścić srebrną biżuterię! Srebro pod wpływem powietrza ciemnieje, a z czasem staje się grubsze i coraz trudniej je czyścić. Nasze kolczyki, bransoletki…

Jak pokonać monotonię, nabrać energii i zacząć działać?

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty nadal pozostajesz z zimowym nastroju? Towarzyszy Ci ciągła senność, brak energii i chęci do działania, czujesz, że ogarnęła Cię monotonia i nie masz pomysłu na to, co mogłabyś zmienić? Zacznij małymi krokami! Każda mała zmiana, może okazać się początkiem czegoś większego! Każda mała zmiana,…

Twoja firma w social mediach

Twoja firma w social mediach – Marcin Żukowski

Social media stają się coraz bardziej popularne, użytkownicy odwiedzają blogi, profile na Facebooku i instagramie, kanały na You Tube. Jeśli prowadzisz własną działalność, na pewno zdajesz sobie sprawę tego, że widoczność w internecie i prowadzenie kanałów w mediach internetowych, powoli staje się nie wyborem, a koniecznością. Użytkownicy poszukują w internecie różnych…

pewność siebie

Dove Self-Esteem – zwiększ pewność siebie i wykorzystaj swój potencjał!

Program Dove Self-Esteem dotarł już do 35 milionów nastolatków za 140 krajów! Z nadzieją, że skorzysta z niego jeszcze więcej osób, opowiemy o nim trochę więcej. To już druga edycja Programu Dove Self-Esteem – Budowanie Pozytywnej Samooceny w Polsce. Projekt powstał, żeby pomagać młodym ludziom cieszyć się młodym wyglądem i w pełni…

love beauty and planet

Nowości Love Beauty and Planet – zestaw idealny dla Ciebie i dla naszej planety!

Długie, jesienne wieczory to idealny czas na to, żeby zadbać o siebie jeszcze bardziej! Poznaj Love Beauty and Planet – linię kosmetyków z masłem shea i olejkiem z australijskiego drzewa sandałowego. To coś dla skóry i włosów, które potrzebują intensywnego nawilżenia! Jesienią nasza skóra wymaga specjalnej pielęgnacji – warto…

TRESemmé

TRESemmé oficjalnym partnerem New York Fashion Week!

We wrześniu ruszyła kolejna odsłona NYFW prezentująca trendy na sezon Wiosna/Lato 2020. Na wybiegach zostaną zaprezentowane kolekcje światowej sławy projektantów, na backstagu nie zabraknie również marki TRESemmé oraz Justine Marjan – głównej stylistki marki, która odpowiada za stylizacje włosów modelek podczas NYFW. Już od 12 lat marka TRESemmé jest…

kroki - wyzwanie Rexona

Wymarzona forma i zdrowie bez wyrzeczeń? Podejmij wyzwanie Rexona i sprawdź jakie to proste! #WyzwanieRexona #5000kroków

Lepsze samopoczucie, kondycja, szczupła sylwetka i zdrowie – korzyści z podjęcia wyzwania rzuconego przez markę Rexona jest naprawdę wiele, w końcu codzienna aktywność jest nieprzeceniona! Nie trzeba uprawiać sportów wyczynowych, żeby coś zmienić i poprawić jakość dotychczasowego stylu życia… Wyzwanie Rexona 5000 kroków, to dobra opcja, także dla…

Wydarzenia 2019 – sprawdź co się dzieje w Twojej okolicy!

Lubisz brać udział w okolicznych wydarzeniach, szkoleniach czy ciekawych eventach? Chętnie nawiązujesz nowe znajomości i uczysz się nowych rzeczy? W wolnych chwilach rozwijasz swoje pasje i zainteresowania? A może sama jesteś organizatorką wydarzenia i chciałabyś zaprosić innych do udziału? Jeśli na jedno z powyższych pytań odpowiedziałaś TAK, koniecznie dodaj tego…

Ekotyki – spotkaj się z twórcami kosmetyków naturalnych i zadbaj o siebie świadomie!

Jesień zbliża się wielkimi krokami, powitaj ją z naturalnymi kosmetykami! To już czwarta edycja największych w południowej Polsce targów kosmetyków naturalnych. Wystawcy zawitają w Katowicach i w Krakowie. To wyjątkowe wydarzenie, dedykowane naturalnej pielęgnacji i dbaniu o siebie w sposób świadomy. Pojawią się kosmetyki organiczne, wegańskie, nietestowane na zwierzętach, a także naturalne świece,…