Masaże i zabiegi terapeutyczne – zadbaj o zdrowie, ciało, umysł
Każdy dzień jest inny. Codziennie podejmujemy się nowych wyzwań, ciągle się gdzieś spieszymy. Chcemy żyć w pełni, łapać chwilę... w tym wszystkim zap…
Kobiety bardziej zadbane niż mężczyźni? Poznaj pielęgnacyjne rytuały Polaków
W jaki sposób dobieramy preparaty do swoich domowych salonów piękności? Czym kieru…
Jak dbać o dłonie podczas sprzątania?
Niezwykle popularne jest stwierdzenie, że dłonie są wizytówką każdego z nas. Wymag…
#DzienSzpilek i BreastFit – RAZEM możemy więcej!
Pomagajmy sobie! Wrzesień i październik to czas, kiedy możemy podać pomocną dłoń inn…
Jakie błędy żywieniowe najczęściej popełniają Polacy? Sprawdź co warto zmienić
Dieta, zdrowe odżywianie czy proporcjonalna liczba posiłków to tematy najczęściej po…
Jak liczyć kalorie, żeby schudnąć? 5 Praktycznych wskazówek
Aby schudnąć, musisz jeść mniej kalorii niż spalasz, czyli utrzymać deficyt kalorycz…
Odchudzanie, co w tym trudnego? Jak holistyczne podejście do odchudzania może wspomóc rezultaty.
5, 10 a może 40 kilogramów nadwagi. Odchudzanie, dla wielu osób to czysta matema…
Lifestyle
“Luksus zaczyna się w głowie” – wywiad z Agnieszką Czepanko
"Ja już jestem kobietą luksusową. Tak to czuję. Luksus zaczyna się w głowie. Robię to co lubię i na czym się znam. Ubrał…
ROZWÓJ OSOBISTY
Home office i aplikacje mobilne ułatwiające pracę z domu
W dobie koronawirusa home office stało się nowym rozwiązaniem dla wielu pracowników, jednak firmy coraz chętniej decydują si…
Biznes
Kto pierwszy podaje dłoń?
Poznawanie nowych osób jest dla Ciebie stresujące? Nie czujesz się pewnie, kiedy masz kogoś przedstawić albo Ty masz być komuś…
