Anna Szuba

Anna Szuba

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 557
  • Komentarze: 51
dom czy mieszkanie

Dom czy mieszkanie – co wybrać?

Zastanawiasz się nad kupnem mieszkania, ale nie jesteś pewna czy to dobry wybór? A może chciałabyś mieć piękny dom z ogrodem, ale obawiasz się obowiązków z tym związanych? Dom czy mieszkanie? Żeby wybór stał się łatwiejszy, przygotowaliśmy dla Was zestawienie zalet i wad mieszkania w bloku oraz na wsi. Parterowy domek na wsi, z widokiem z okna…

złuszczanie naskórka - domowy peeling do ciała

Złuszczanie naskórka – zrób peeling domowym sposobem!

Chcemy wyglądać pięknie i świeżo, wstajemy rano – wykonujemy makijaż, wieczorem zmywamy go z twarzy, wykonujemy kolejne kroki oczyszczania, wklepujemy kremy, nakładamy maseczki… w swojej pielęgnacji warto pamiętać również o złuszczaniu naskórka. Peeling odświeża cerę, ułatwia przenikanie substancji nakładanych na skórę, rozświetla cerę i poprawia jej elastyczność.…

jak działa aplikacja seep

Nowość na rynku! Jak działa aplikacja Seep?

Seep. to nowa aplikacja skierowana do świadomych odbiorców. Jako pierwsza w Polsce, łączy ze sobą trzy elementy, które przyciągają coraz to nowszych użytkowników. Ogromnym zainteresowaniem cieszą się zarówno grupy dyskusyjne poświęcone zainteresowaniom, mapa polecanych i chętnie odwiedzanych lokali oraz… element towarzyski, dzięki któremu możesz umówić się  na obiad…

zbliżające się wydarzenia - konferencja - spinka sukcesu

Najbliższe wydarzenia, których nie możesz przegapić! #6

Przyszła pora na kolejną dawkę wiedzy, inspiracji i motywacji! Zastanawiasz się jak dobrze wykorzystać czas wolny? Chcesz znaleźć pasję, która pochłonie Cię do reszty oraz poznać świetnych ludzi?Gdzie można zawrzeć ciekawe znajomości, jak nie podczas uczestnictwa w różnego rodzaju wydarzeniach? Poznajesz osoby nastawione na rozwój, od których możesz się uczyć,…

Rodzaje kaw – którą wybierasz?

Jeśli tutaj jesteś, istnieje duże prawdopodobieństwo, że lubisz kawę, a nawet uwielbiasz się nią delektować w wolnych chwilach! A może nie wyobrażasz sobie dnia bez jej wspaniałego smaku i aromatu? Tak na wszelki wypadek, gdybyś każdego dnia sięgała po jeden, ten sam rodzaj kawy i powoli stawało się to nudne, a kawa zaczynała być…

Nadchodzące wydarzenia, których nie możesz przegapić! #5

Wakacyjny czas nadal trwa! Jeśli chciałabyś go efektownie wykorzystać, weź udział w wydarzeniach! Dzięki temu będziesz mogła rozwijać umiejętności i zainteresowania, a przy tym świetnie się bawić! A może masz ochotę spróbować czegoś nowego? Sprawdź nasze propozycje! Little Ladies Camp Lubisz tańczyć? Masz ochotę spędzić…

W Twoje życie wkradła się nuda? Czas na zmiany!

Masz poczucie monotonii? Czujesz, że utkwiłaś w martwym punkcie a w Twoje życie wdarła się nuda? Chciałabyś wprowadzić zmiany, zrobić coś nowego, ale nie widzisz na to perspektyw? Nie musisz od razu zmieniać całego swojego życia o 180 stopni. Wystarczy, że wprowadzić kilka niewielkich zmian, odświeżyć parę rzeczy wokół siebie… żeby odetchnąć świeżym powietrzem,…

Jak zachować się w windzie?

Winda to jedno z miejsc, w którym możemy się czuć naprawdę niekomfortowo. Dlaczego? Jeśli jedziemy w niej sami, nie ma problemu. Zazwyczaj jednak, „podróżują” z nami całkiem nam obce osoby, lub takie, które znamy jedynie  widzenia. Jak zachować się w windzie? Gdzie skierować wzrok? Co powiedzieć? Wiele osób ma problem z oceną…

Kto pierwszy podaje dłoń?

Poznawanie nowych osób jest dla Ciebie stresujące? Nie czujesz się pewnie, kiedy masz kogoś przedstawić albo Ty masz być komuś przedstawiona? Jeśli w takich sytuacjach często zastanawiasz się, kto jako pierwszy powinien wyciągnąć dłoń, poznaj savoir vivre powitań. Dzięki temu będziesz mogła pewniej uczestniczyć w spotkaniach…

Wiola Skałka – zamień marzenie w cel!

Marzenia trzeba spełniać. Nie mamy co do tego wątpliwości po zapoznaniu się z historią Wioli, która pomogła drużynie z ZSS nr 7 STO w Krakowie spełnić marzenie o Światowym finale w ramach projektu Odyseja Umysłu. W USA czekały na nich niezapomniane przeżycia! Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak rozpoczęła się ich przygoda z „Odyseją umysłu”,…

Jak dbać o cerę suchą i wrażliwą? Stosuj maseczki do twarzy!

Jesteś posiadaczką cery suchej i wrażliwej? Stosowałaś różne kosmetyki, ale nie zaobserwowałaś poprawy stanu skóry a podrażnienia i zaczerwienienia nadal nie zniknęły? Warto wypróbować maseczki do twarzy, które możesz samodzielnie przygotować w domowym zaciszu. Cera sucha i skłonna do podrażnień wymaga szczególnej pielęgnacji. W kosmetykach drogeryjnych mogą występować składniki powodujące reakcje…

Maseczki nawilżające – zadbaj o cerę naturalnie!

Wydajesz mnóstwo pieniędzy na zabiegi, kremy czy maseczki nawilżające, ale efekty nie są dla Ciebie zadowalające? Być może warto wypróbować domowe sposoby na pielęgnację, żeby cieszyć się zadbaną i naturalnie piękną cerą! Mamy dla Ciebie kilka propozycji, dzięki którym skomponujesz kosmetyk dla siebie w domowym zaciszu. Co należy zrobić? przegląd lodówki! Na pewno…

Jak rano wstać? Powitaj poranek z uśmiechem!

Często zdarza się, że „wstajesz lewą nogą”? Rano lepiej do Ciebie nie podchodzisz bo szybko się złościsz i szybko się denerwujesz? Jak rano wstać? Być może pora zmienić kilka przyzwyczajeń i wypracować nowe nawyki, żeby rozpoczynać dzień w pełni energii z uśmiechem i gotowością do działania! Łatwo mówić, ale jak można wstawać…

Nadchodzące wydarzenia, których nie możesz przegapić! #4

Wielkimi krokami zbliżają się kolejne wydarzenia warte uwagi! Rozwój osobisty jest dla Ciebie ważny? Jesteś ciekawa co będzie się działo w Twojej miejscowości? Możesz być pozytywnie zaskoczona! Zapoznaj się z poniższymi propozycjami, może znajdziesz warsztaty, które będą miały miejsce o krok od Ciebie! Nabywaj umiejętności, zdobywaj…

Najbliższe wydarzenia, których nie możesz przegapić! #3

Luty, marzec i kwiecień to miesiące pełne niespodzianek! Zapowiada się mnóstwo szkoleń, eventów i możliwości poszerzania własnych możliwości, czyli to, co Kobiety Przy Kawie lubią najbardziej! Jakie najbliższe wydarzenia możemy Ci zaproponować? Zdrowe odżywianie, motywacja, eliminowanie złych nawyków, spotkania przy kawie z szydełkiem w ręku, to tylko niektóre tematy…