Anna Kochanek

Anna Kochanek

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 643
  • Komentarze: 51
Kobietyprzykawie.pl

Sabotażyści Twojego biznesu. 5 błędów na stronie firmowej, które naprawisz, zanim wystygnie kawa

Wyobraź sobie taką sytuację: Wchodzisz do eleganckiego biura. Chcesz kupić usługę. Ale… klamka zostaje Ci w ręce. Recepcjonistka zamiast „Dzień dobry” mówi „Jesteśmy liderem na rynku od 1998 roku”. Kiedy chcesz zadzwonić do szefa, musisz przepisać numer z wizytówki na kartkę, bo nie da się go wybrać w telefonie. A na koniec widzisz kalendarz…

Izabela Anuszewska

Dotacje, dofinansowania granty czy pożyczka? Jak wybrać najlepszą ścieżkę finansowania na start firmy

Myślisz o własnej firmie i wpisujesz w Google: „dotacje na start firmy” ? Problem w tym, że wiele osób zaczyna od szukania programu, zamiast od uporządkowania własnej sytuacji. A to właśnie od tego zależy, czy finansowanie będzie realnym wsparciem, czy tylko kolejnym źródłem stresu. Dotacje na start firmy – od czego naprawdę warto zacząć? Kiedy pojawia…

Kobietyprzykawie.pl

Poranki bez stresu: małe rytuały, które poprawią Twój nastrój na cały dzień

Czy naprawdę trzeba wstać o 5:00 rano, żeby dobrze rozpocząć dzień? Czy każdy powinien biegać, ćwiczyć, medytować, czytać fragmenty książek o rozwoju osobistym, jeszcze przed pracą? Czy to realne, by na każdy dzień zaplanować mnóstwo drobnych czynności, które mają zapewnić nam „idealną resztę dnia”? Zaplanować… to jest realne, ale co z realizacją? Każda z nas…

Kobietyprzykawie.pl

Jak rozpoznać, że firma utknęła w punkcie stagnacji i kolejne inwestycje nie przynoszą efektu

Są momenty w życiu firmy, w których właściciel ma poczucie, że pracuje więcej niż kiedykolwiek wcześniej, a mimo to biznes stoi w miejscu. Kolejne projekty są uruchamiane, pojawiają się nowe inwestycje, wdrażane są narzędzia i strategie, ale wyniki nie rosną tak, jak powinny. Z zewnątrz wszystko wygląda na intensywny rozwój, jednak w rzeczywistości organizacja zaczyna wpadać w stagnację,…

Kobietyprzykawie.pl

Zamień swoje marzenia w konkretne cele i rusz z miejsca po sukces – zapisz się już dziś na bezpłatne szkolenie Celomanii

Zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że masz w głowie mnóstwo planów… ale nie wiesz, od czego zacząć? A może masz już cele, ale ciągle coś sprawia, że odkładasz ich realizację na później?  Ile razy mówiłaś sobie „od poniedziałku”, „od nowego miesiąca”, „jak będzie lepszy moment”… który nigdy nie nadchodzi? Są momenty, w których czujesz, że stoisz…

Kobietyprzykawie.pl

Pielęgnacja włosów na wiosnę – jak zregenerować włosy po zimie?

Zima to trudny czas nie tylko dla naszej skóry, ale także dla włosów. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz częste noszenie czapek mogą sprawić, że włosy stają się przesuszone, matowe i osłabione. Borykamy się z wypadającymi włosami oraz rozdwajającymi się końcówkami. Właśnie dlatego, wraz z nadejściem cieplejszych dni warto…

Kobietyprzykawie.pl

Jesteś weganinem? Skąd brać kwasy DHA dla mózgu?

Świadoma rezygnacja z produktów odzwierzęcych wiąże się z koniecznością uważnego komponowania jadłospisu, zwłaszcza w obszarze kwasów tłuszczowych. Choć rośliny lądowe obfitują w nienasycone kwasy tłuszczowe, rzadko oferują one gotowy kwas DHA, który jest ważnym elementem budulcowym układu nerwowego. Jak zatem dostarczyć organizmowi ten składnik, pomijając…

Kobietyprzykawie.pl

Biznes nie ma płci. Dlaczego kobiety w biznesie tak często same robią sobie krzywdę

Biznes, rynek, ogólne zasady konkurowania – od zawsze rządzą się prawami, które pozostają niezmienne, pomimo totalnej rewolucji na rynku, zmian narzędzi, itd. Biznes to konstrukcja sięgająca daleko głębiej, niż powierzchowna komunikacja i tzw. „wizerunek”. Biznes to faktyczne relacje, zasady, twarde negocjacje i współpraca stojąca na równi z nieustanną…

Kobietyprzykawie.pl

Jak poprawić szybkość strony w 15 minut?

Wyścig o sekundy. Jak w kwadrans odciążyć swoją stronę i przestać tracić klientów? W Internecie waluta jest jedna i nie jest nią Bitcoin ani Dolar. Jest nią czas. Cierpliwość współczesnego użytkownika jest towarem deficytowym, który kończy się dokładnie po trzech sekundach. Jeśli w tym czasie Twoja witryna nie zaserwuje mu treści,…

Kobietyprzykawie.pl

Kobiece wyjazdy, które zostają na dłużej. Miejsca stworzone do warsztatów i spotkań w gronie kobiet

Są wyjazdy, które nie kończą się wraz z powrotem do domu. Zostają w ciele, w głowie i w relacjach, które się tam zawiązały. Kobiece wyjazdy grupowe i warsztaty to dziś coś więcej niż odpoczynek. To przestrzeń na zatrzymanie, rozmowę, rozwój i bycie razem bez pośpiechu. Coraz częściej ich organizatorki szukają miejsc, które nie są anonimowe, lecz wspierają…

Kobietyprzykawie.pl

Ile naprawdę kosztuje zrobienie strony?

Wyobraź sobie, że wchodzisz do salonu architektonicznego i zadajesz pytanie: „Ile kosztuje wybudowanie domu?”. Zapadłaby cisza. Architekt popatrzyłby na Ciebie z lekkim uśmiechem, bo wie, że odpowiedź może brzmieć „pięćdziesiąt tysięcy za domek letniskowy z dykty” albo „pięć milionów za inteligentną willę nad urwiskiem”. W świecie stron internetowych panuje dokładnie to samo prawo, choć…

Kosmetyki Swederm

Jak zadbać o cerę zimą? Oto 5 wskazówek

Gdy robi się chłodniej i zaczyna grzać kaloryfer, powietrze staje się suche, cera traci wilgoć i bywa bardziej wrażliwa – dlatego zima to czas, w którym warto przestawić się na bardziej odżywczą pielęgnację. Jak zadbać o skórę o poranku, żeby chronić ją przed wysuszeniem i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi? Jakich kosmetyków używać? Jakich błędów…