pielęgnacja ciała

Anna Borowiecka Klinika Rehamed

Pomagam innym czuć się lepiej w ich skórze – wywiad z Anną Borowiecką

Filtry w social media, idealne zdjęcia, pokazywanie tylko tego, co chce się pokazać – kreowanie sztucznego, nieprawdziwego świata mocno na nas oddziałuje. Jak odróżnić prawdę od fikcji? Jak postrzeganie własnego ciała wpływa na naszą samoocenę? Jak zadbać o siebie, swoje zdrowie i sylwetkę, tak, żeby zachować pewnego rodzaju balans…

opalenizna

Jak zadbać o opaleniznę po wakacjach?

Mimo, iż proces powstawania opalenizny postępuje szybko, a jego mechanizm jest dość prosty, to utrzymanie efektu brązowej skóry w nienagannym stanie wymaga odrobiny wysiłku. Odpowiednie przygotowanie ciała przed kąpielą słoneczną, a także późniejsze zabiegi nawilżające i kilka innych trików z powodzeniem pozwolą Ci na utrwalenie opalenizny, przy jednoczesnym zachowaniu doskonałej…

masaże i zabiegi terapeutyczne

Masaże i zabiegi terapeutyczne – zadbaj o zdrowie, ciało, umysł

Każdy dzień jest inny. Codziennie podejmujemy się nowych wyzwań, ciągle się gdzieś spieszymy. Chcemy żyć w pełni, łapać chwilę… w tym wszystkim zapominamy o odpoczynku i chwili dla siebie. Każda z nas potrzebuje spokoju, momentu na złapanie oddechu. Idealnym na to sposobem są masaże, które pozwolą Ci się w pełni zrelaksować,…

złuszczanie naskórka - domowy peeling do ciała

Złuszczanie naskórka – zrób peeling domowym sposobem!

Chcemy wyglądać pięknie i świeżo, wstajemy rano – wykonujemy makijaż, wieczorem zmywamy go z twarzy, wykonujemy kolejne kroki oczyszczania, wklepujemy kremy, nakładamy maseczki… w swojej pielęgnacji warto pamiętać również o złuszczaniu naskórka. Peeling odświeża cerę, ułatwia przenikanie substancji nakładanych na skórę, rozświetla cerę i poprawia jej elastyczność.…

5 domowych sposobów na cellulit

My kobiety o cellulicie wiemy wszystko! Mamy go przecież na tyłkach, na udach, nawet czasami na plecach czy ramionach. Czy jest ładny? Kwestia gustu! Czy jest widoczny – zależy u kogo! Czy chcemy się go pozbyć? ZAWSZE – chociaż nie zawsze się do tego przyznajemy! Wiecie, jaki jest najgorszy mit o cellulicie powtarzany z ust do ust…

Karboksyterapia coraz bardziej popularna!

Karboksyterapia to nowość w medycynie estetycznej, jednak szybko zyskuje popularność! Co kryje się pod terapią, która została ogłoszona największym przełomem w medycynie estetycznej? Coraz więcej osób decyduje się na Karboksyterapię, czyli terapię dwutlenkiem węgla. Dlaczego? Bo to bezpieczny, bezinwazyjny i sprawdzony klinicznie sposób na odmłodzenie skóry, walkę z cellulitem i rozstępami, pozbycie się blizn…