Rozwój osobisty

„Nie musisz być programistką, żeby stworzyć własną stronę www” – rozmowa z Sylwią Stein

Na co warto zwrócić uwagę przy tworzeniu własnej strony internetowej? Co zrobić, by uniknąć niespodzianek na etapie późniejszego rozbudowywania strony? Czy ktoś, kto wcześniej nie miał styczności z tworzeniem stron www, ma szansę na zbudowanie własnej strony od zera, a później utrzymywanie jej pod kątem technicznym? Na te pytania odpowiada nam Sylwia Stein – specjalistka…

Jak stworzyć miejsce, w którym chce się pracować?

Budowanie miejsca pracy, do którego ludzie chcą przychodzić z zaangażowaniem, poczuciem sensu i… zwyczajną chęcią bycia częścią zespołu, to dziś jedno z największych wyzwań dla każdego przedsiębiorcy. Nie chodzi już tylko o benefity, tabelki w Excelu i procedury onboardingowe. Chodzi o klimat, wartości, sposób komunikacji i styl zarządzania – to one tworzą firmę,…

Edyta Kwiatkowska-Pelizg – nieperfekcyjna droga do sukcesu, o myśleniu, które buduje, a nie spala

Jak osiągać sukces? Podejmować przełomowe decyzje? Skąd mamy wiedzieć, czy to o czym właśnie decydujemy będzie miało przełomowy wpływ na nasze działania? Z perspektywy czasu widzę wyraźnie, że to nie decyzje same w sobie były przełomowe, ale to, z jakiego miejsca wewnętrznego je podejmowałam. To właśnie myśli i przekonania okazywały się albo motorem napędowym, albo największym…

Małgorzata Dragan-Droga do Marzeń - akceptacja siebie

Twoja relacja ze sobą – najważniejsza relacja w życiu

Temat relacji, związków przewija się przez życie każdego dnia. Relacje z rodzicami, partnerem, dziećmi, przyjaźnie, znajomości… Często zapominamy jednak o najważniejszym: o sobie. To właśnie Twoja relacja ze sobą ma wpływ na związki, interakcje z innymi, a także myśli, działania oraz wybory. Jak zadbać o relację z samym sobą? W jaki sposób wspierać siebie?…

Wina, sumienie i miłość: duchowy wymiar ustawień rodzinnych

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera kojarzą się z głębokim procesem uzdrawiania relacji i odkrywania ukrytych, nieświadomych wzorców, które wpływają na nasze życie. Jednak oprócz czysto terapeutycznego wymiaru, Hellinger zwraca uwagę na aspekt duchowy – w szczególności na rolę winy, sumienia i miłości w kształtowaniu rodzinnych więzi. W jego przekonaniu to właśnie…

Przewodnik po produktach i usługach dla kobiet 2025 (II edycja) – wyślij swoje zgłoszenie!

Liczba zgłoszeń do pierwszej edycji Przewodnika po produktach i usługach dla kobiet przeszła naszej najśmielsze oczekiwania. Skrzynka mailowa pękała w szwach, dostałyśmy mnóstwo zapytań i miłych słów. Właśnie dlatego, postanowiłyśmy na tym nie poprzestawać i powtórzyć projekt. Już dzisiaj, oficjalnie, mamy zaszczyt zaprosić Was do udziału w II edycji Przewodnika po produktach…

Mężczyzna w żeńskiej energii: Wpływ relacji z matką na dorosłe życie i związki wg. Berta Hellingera

W systemowych koncepcjach Berta Hellingera, jednego z najbardziej znanych terapeutów rodzinnych na świecie, relacja z matką stanowi fundament, na którym mężczyzna buduje swoje życie emocjonalne. Ta pierwotna więź, tworzona już od momentu poczęcia, kształtuje w dorosłości sposób, w jaki mężczyzna postrzega kobiety oraz jak definiuje swoje miejsce w związkach i rodzinie. Bardzo często…

Podaruj bliskiej Ci kobiecie akceptacje i pewność siebie na święta

Jestem kobietą, która sama kiedyś zmagała się z trudnością akceptacji siebie i pewności siebie. Sprawia to, iż moja wiedza i wsparcie nie opierają się tylko na książkach, ale na doświadczeniu, które jest bezcenne w drodze do siebie. Kiedyś nie potrafiłam prosić o pomoc, a teraz wiem, że to najłatwiejszy sposób w radzeniu sobie z trudnościami. Dla kogo jest ten…

ustawienia Hellingera - Luiza Gallus

Dlaczego silne kobiety i wrażliwi mężczyźni się przyciągają – analiza wg Hellingera

W zawiłym tańcu międzyludzkich relacji, pewne związki wydają się powtarzać z niemal magnetyczną siłą. Jednym z najbardziej fascynujących fenomenów jest przyciąganie się silnych kobiet i wrażliwych mężczyzn. Co sprawia, że te pozornie przeciwstawne osobowości znajdują wspólną przestrzeń w swoich relacjach? Odpowiedź może leżeć w głębokich, nieświadomych mechanizmach, które Bert…

Małgorzata Dragan: „Stawianie granic – jak robić to skutecznie?”

Na pewno nie raz i nie dwa słyszałaś/słyszałeś, że trzeba stawiać granice. Jest to prawdą. Czy jednak wiesz, jak to robić? W jaki sposób postawić granice tak, by po pierwsze: chronić siebie, a po drugie: nie ranić innych? O tym przeczytasz w poniższym wpisie. Czy zdarza się tak, że ktoś przekracza Twoje granice, a Ty, zamiast zareagować, czujesz tylko jak głos…

Studio Kobiecych Marek – to tutaj się wspieramy, inspirujemy, spełniamy marzenia na własnych zasadach

Czy jest takie miejsce, gdzie sztuka spotyka się z biznesem, można wypić dobrą kawę a kobieca przedsiębiorczość jest wspierana? Tak! To Studio Kobiecych Marek w Warszawie! Przestrzeń, którą stworzyłam od podstaw, z myślą o tym, by kobiety przedsiębiorcze mogły się tutaj spotykać, dzielić się wiedzą, wzajemnie się inspirować i motywować do działania.…

Zbuduj wizerunek eksperta za pomocą PR [E-BOOK]

Czy marzysz o tym, aby stać się uznanym autorytetem w swojej branży? Chcesz, aby Twoje opinie były cenione, a Twoje nazwisko kojarzyło się z profesjonalizmem i wiedzą? Wyobraź sobie, że jesteś osobą, do której inni zwracają się po porady, że Twoja marka osobista przyciąga klientów, a Twoja kariera rozwija się w błyskawicznym tempie. Bycie ekspertem…

Justyna Wiśniewska: „Dlaczego warto «wylogować» swój mózg?”

Wygospodarowanie chwili spokoju w dzisiejszym, cyfrowym świecie, zdominowanym (nie bójmy się użyć tego słowa) przez urządzenia elektroniczne i ciągłe połączenie z internetem, nie jest łatwe. Jest jednak konieczne, biorąc pod uwagę fakt, jak ogromny wpływ ma to nieustanne połączenie na Twoje zdrowie psychiczne. „Wylogowywanie się” z wirtualnego świata stanowi obecnie jeden z elementów…

Jak znaleźć doskonałą lokalizację na konferencję?

Wybór idealnej lokalizacji na konferencję to jedno z najważniejszych decyzji, które wpłyną na powodzenie Twojego wydarzenia. Niezależnie od tego, czy organizujesz małe spotkanie biznesowe, czy większą konferencję naukową, odpowiednia lokalizacja wpływa na komfort uczestników, skuteczność przekazu informacji oraz ogólną atmosferę spotkania. W tym artykule przyjrzymy się kluczowym czynnikom, które wpływają na wybór…