Zerknij koniecznie

relacje

Małgorzata Słomian: „Miłość – oczekiwania vs rzeczywistość”

Masz dom, dzieci, męża. Powinnaś być szczęśliwa, lecz jedyne, co czujesz, to… pustka? Masz wrażenie, że żyjesz nie swoim życiem, a jednak uśmiechasz się, by nikt nie dostrzegł, jak bardzo jesteś nieszczęśliwa. Przecież gdybyś powiedziała głośno o tym, jak jest naprawdę, usłyszałabyś: „W głowie chyba ci się poprzewracało? Inni to dopiero…

żałoba po toksycznym związku

Małgorzata Słomian: “Żałoba po toksycznym związku – jak ją przejść?”

Żałoba zazwyczaj kojarzy się z tym, co czujesz po śmierci bliskiej Ci osoby. Okazuje się, że żałobę przeżywać możesz także wtedy, kiedy kończysz związek, również ten dysfunkcyjny. Jak przejść przez żałobę po toksycznym związku w sposób, który ochroni Twoje poczucie własnej wartości i nie zamknie na relacje w przyszłości? O tym przeczytasz poniżej. Rozstając się…

Toksyczne osoby – jak je rozpoznać i uodpornić się na ich działanie?

Czy wiesz, że niektóre osoby mogą sprawiać, że tracisz wiarę w siebie? Czy zdarzyło Ci się, że w towarzystwie znajomej, pracodawcy, a nawet partnera czułaś się nieswojo, byłaś spięta, a po spotkaniu z nimi odczuwałaś zmęczenie i brakowało Ci energii do działania? Być może w Twoim otoczeniu są toksyczne osoby. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, jak je rozpoznać.…

Katarzyna Mikołajczyk_masażystka_ekspert

Relacje z Klientami jako fundament biznesu

Dbanie o dobre relacje z Klientami jest nie mniej istotne od jakości i konkurencyjności oferty. To bowiem w głównej mierze od wiernych Klientów zależy sukces w biznesie. Nie wystarczy tylko regularne pozyskiwanie nowych kontaktów – należy również pielęgnować więzi z Klientami pozyskanymi wcześniej. Dlaczego jest to tak ważne i jak to robić? To nie konkurencja blokuje Twój biznes, tylko Ty…

Joanna-Sieczkowska_budowanie-relacji

Budowanie relacji na lata – poznaj trzy główne powody dla których warto to robić

Twoja sprzedaż jest nieregularna? Zastanawiasz się ile jeszcze musisz zapłacić, aby Twoje reklamy przynosiły zyski? A czy zastanawiałaś się nad tym, żeby zacząć budować trwałą relację ze swoim odbiorcą? Budowanie relacji w dzisiejszym świecie jest jednym z fundamentów Twojego biznesu… tym bardziej, że aktualnie konkurencja jest bardzo duża i można kupić…

jak być pewną siebie

Jak być pewną siebie?

Zaradność, obrotność, przedsiębiorczość… bardzo często słyszę takie słowa od innych pań w odpowiedzi na pytanie: jaka Twoja cecha pomaga Ci w radzeniu sobie z przeciwnościami? Nigdy nie usłyszałam: pewność siebie. Bardzo mocno dało mi to do myślenia. My, kobiety jesteśmy ekspertkami. Znamy swój fach (programistka, krawcowa, księgowa, fotografka i mogłabym wymieniać…

Gniew Posejdona czyli… instrukcja obsługi złości

Moją złość nazywam często gniewem Posejdona. Najpierw chcę zniszczyć obiekt docelowy, za chwilę odgrażam się karmą, a na końcu tego procesu buduję nowe wieże z… rozsypanych klocków. Nauczyłam się w ciągu ostatnich dwóch lat, że emocje to nitki do większych treści. Tak, jakby tam na końcu zawsze coś…

Niebanalne historie miłości zapisane na mapie nieba – poznaj je!

Miłość niejedno ma imię. To nie zawsze historia prosta, nieskomplikowana, rodem z komedii romantycznej. Czasami właśnie to, co przychodzi najtrudniej, jest najpiękniejsze. Poznaj trzy niezwykłe historie, które połączyło jedno – chęć uwiecznienia ich na spersonalizowanych mapach nieba Strellas. Romantyczny heavymetalowiec Iza znała Jacka już od najmłodszych lat…

Jak zakończyć stary rozdział i pójść dalej?

Niełatwo jest zakończyć coś, co było ważną częścią naszego życia. Niełatwo jest doprowadzić do końca jakąś sprawę, na której kiedyś nam zależało, ale teraz przestało. Niełatwo jest zdobyć się na trudną rozmowę, żeby rozwiązać niewyjaśnione sprawy, konflikty, niedomówienia. Nie jest łatwo, ale trzeba. Dla siebie, dla spokoju ducha.  …

Kto pierwszy podaje dłoń?

Poznawanie nowych osób jest dla Ciebie stresujące? Nie czujesz się pewnie, kiedy masz kogoś przedstawić albo Ty masz być komuś przedstawiona? Jeśli w takich sytuacjach często zastanawiasz się, kto jako pierwszy powinien wyciągnąć dłoń, poznaj savoir vivre powitań. Dzięki temu będziesz mogła pewniej uczestniczyć w spotkaniach…

5 zasad zrywania według Carrie z “Seksu w wielkim mieście”

  Oglądałaś “Seks w wielkim mieście”? Pamiętasz odcinek, w którym Carrie rozstała się z Mr. Big i błąkała się zdołowana po Nowym Jorku? Kiedy próbowała się odnaleźć w nowej sytuacji, naszły ją ciekawe przemyślenia. Stworzyła 5 zasad zrywania. Oto one! 1. Zniszcz wszystkie fotki, na których on jest seksowny, a ty szczęśliwa. W dzisiejszych…

5 rzeczy, których powinnyśmy nauczyć się od mężczyzn

5 rzeczy, których powinnyśmy nauczyć się od mężczyzn

Mężczyźni powinni zapisać się do kobiet na lekcję empatii i intuicji. Przydałby się też na pewno porządny wykład z kolorów, bo ciężko im odróżnić chabrowy od kobaltowego – a przecież dla nas to kolosalna różnica! A czego my powinnyśmy nauczyć się od mężczyzn? Nie bez powodu mówi się, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. Nasz mózg jest…

Trudna sztuka słuchania – warto ją opanować!

Przede wszystkim słuchać, dopiero później mówić. A jeszcze wcześniej starać się zrozumieć, co druga osoba nam powiedziała. Nie wystarczy słyszeć. Ze słyszeniem nie ma problemu większość naszego społeczeństwa, jednak ze słuchaniem wręcz odwrotnie. Ludzie nie rozmawiają po to, żeby poznać czyjąś opinię czy po to, żeby dowiedzieć się, co czuje druga osoba, czego potrzebuje.…