Anna Kochanek

Anna Kochanek

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 570
  • Komentarze: 51

Elżbieta Wereda: „Joga twarzy: proste ćwiczenia na piękną szyję i dekolt”

Z pewnością dbasz o właściwą pielęgnację swojej twarzy. Kupujesz kosmetyki, chodzisz na masaże, pamiętasz o demakijażu. Czy tyle samo uwagi poświęcasz na dbanie o szyję i dekolt? Jeśli nie, czas to zmienić. Skóra w tych miejscach jest bardzo delikatna i szybko wiotczeje. Aby tego uniknąć, wykonuj regularnie kilka prostych ćwiczeń z jogi…

Planujesz zakup suszarki? Poznaj inteligentne funkcje modeli AbsoluteCare!

Zastanawiasz się nad zakupem suszarki do ubrań? Dowiedz się, jakie innowacyjne rozwiązania oferują modele Electrolux AbsoluteCare – od energooszczędności po zdalne sterowanie aplikacją. Dlaczego warto kupić suszarkę do ubrań? Suszarki bębnowe zyskują w Polsce coraz większą popularność – i nic dziwnego. To urządzenia, które znacząco upraszczają codzienne obowiązki…

„Zasady modowe nie powiedzą Ci, jak się ubrać” – rozmowa z Anną Pietrak

Czym zajmuje się Style Coach, terapeutka stylu oraz osobista stylistka? Czym współpraca z nią, różni się od klasycznej porady stylistki? Czy warto kierować się trendami i zasadami modowymi, które można znaleźć w sieci? Co zrobić, żeby czuć się ze sobą dobrze? Na te pytania (i nie tylko!) odpowiedziała Anna Pietrak – certyfikowany Styl…

Kaja Strugólewska

Kaja Strugólewska łamie stereotypy na temat medycyny estetycznej [WYWIAD]

Termin „medycyna estetyczna“ wciąż budzi mnóstwo kontrowersji. Są osoby, które regularnie korzystają z zabiegów, a tym samym dbają o własny wygląd i samopoczucie. Podkreślają swoje atuty, pozbywają się kompleksów, poprawiają urodę i czują się z tym dobrze. Są również osoby, które stroną od medycyny estetycznej i w tej drugiej grupie są przede wszystkim…

Rusza kampania społeczna „TAK! Jestem SuperWOMAN!”

Dołącz do ogólnopolskiej kampanii społecznej „TAK! Jestem SuperWOMAN”! Kampania ma charakter plebiscytu internetowego i jest organizowana przez Fundację Prawo Kobiet. To wyjątkowa przestrzeń, w której kobiety, często po trudnych doświadczeniach, dzielą się historiami swojej siły, odwagi i wytrwałości. Celem kampanii jest dodanie nadziei kobietom w kryzysie, inspirowanie do zmiany oraz pokazanie, że nawet…

Wro Fashion Foto – wystawa fotografii mody

13 czerwca 2025r. w Galerii Dominikańskiej we Wrocławiu została otwarta jedyna w Polsce wystawa fotografii mody. Motyw X edycji wydarzenia to „Moda-Wnętrza-Design w jednym kadrze”. Zadaniem fotografów było wykorzystanie do zdjęcia gadżetu z jednego z butików wnętrzarskich dostępnych w galerii.  Było to wyzwanie, które uruchomiło pokłady kreatywności i pozwoliło wielu twórcom na postawienie…

Skóra trądzikowa latem: jak o nią dbać i jakich kosmetyków używać w słońcu i upale?

Ach, lato! Słońce, upał, lody… i ten nieproszony gość na naszej twarzy, czyli trądzik, który nagle postanawia zafundować nam „letni wysyp”. Choć mogłoby się wydawać, że słońce cudownie „wysuszy” wszystkie niedoskonałości, to niestety, to tylko wakacyjny mit. W rzeczywistości, dla cery trądzikowej lato to często prawdziwa jazda bez trzymanki. Ale spokojnie,…

Wro Fashion Foto – X edycja wystawy fotografii mody w Galerii Dominikańskiej

Wielkimi krokami zbliża się otwarcie wystawy Wro Fashion Foto w Galerii Dominikańskiej.  13.06.2025 zobaczymy prace trzynastu fotografów, którzy wzięli udział w wydarzeniu przygotowując prace wpisujące się w tegoroczny motyw przewodni „Moda-Wnętrza-Design” W jubileuszowej edycji bierze udział 13 fotografów. Ich zadaniem było przygotowanie jednej fotografii, która odzwierciedla…

SemKRK#23 BIG już wkrótce!

Po sukcesie semKRK – workshop edition konferencja powraca w znanej nam formie do Starej Zajezdni. Pasjonaci marketingu internetowego z całej Polski zjadą do Krakowa na semKRK#23 BIG, aby zdobywać wiedzę, dzielić się doświadczeniami i dobrze bawić. Przed nami merytoryczne wystąpienia, spotkania z przedstawicielami firm, zaawansowane warsztaty dla specjalistów i AfterParty…

Biżuteria okolicznościowa – najlepsze prezenty na różne okazje

Niektóre prezenty zostają z nami na długo. Nie tylko jako przedmiot, ale jako symbol emocji, relacji i ważnych chwil. Biżuteria okolicznościowa właśnie do takich prezentów należy. Choć kojarzy się z elegancją, jej rola jest znacznie szersza. Często staje się znakiem pamięci, wsparcia i bliskości. A odpowiednio dobrana, potrafi wyrazić więcej…

See Bloggers Łódź XI edycja już za nami! [RELACJA]

See Bloggers to największy festiwal dla twórców internetowych. Misją organizatorów jest edukacja uczestników, a także integracja środowiska influencerów ze światem mediów tradycyjnych i biznesu. 16-18 maja miała miejsce XI edycja festiwalu. Podczas wydarzenia, wielu uczestników miało… bardzo napięte grafiki! Inspirujące prelekcje, strefy i warsztaty tematyczne,…

II Zlot Superkobiet Onlajnu – od pasji do zarabiającego biznesu online!

Już 7 czerwca odbędzie się niesamowite wydarzenie offline CYFROWA BUSINESSWOMAN II Zlot Superkobiet Onlajnu – na żywo w Poznaniu ! Przejdź od pasji do zarabiającego biznesu online, wykorzystaj maksymalnie możliwości internetu i zostań rozchwytywana ekspertką w swojej branży. Dla kobiet, które chcą zarabiać online na swojej wiedzy i doświadczeniu…

Sylwia Stein

„Nie musisz być programistką, żeby stworzyć własną stronę www” – rozmowa z Sylwią Stein

Na co warto zwrócić uwagę przy tworzeniu własnej strony internetowej? Co zrobić, by uniknąć niespodzianek na etapie późniejszego rozbudowywania strony? Czy ktoś, kto wcześniej nie miał styczności z tworzeniem stron www, ma szansę na zbudowanie własnej strony od zera, a później utrzymywanie jej pod kątem technicznym? Na te pytania odpowiada nam Sylwia Stein – specjalistka…

7 000 zł przy 400 obserwatorach w ciągu tygodnia? To możliwe! – wywiad z Agnieszką Brzezicką

Jak osiągnąć sukces, budować stabilną markę i z powodzeniem promować ją w social media? Skąd czerpać wiedzę i motywację do działania? Jaką rolę w prowadzeniu marki odgrywa mentoring? Czy przy niewielkiej liczbie obserwatorów na instagramie, można już zacząć zarabiać? Na te wszystkie pytania (i nie tylko!) odpowiada Agnieszka Brzezicka – Przewodniczka Zarabiania. Redakcja:…