Zerknij koniecznie

kuchnia

Herbaty i infuzje Kusmi Tea

Herbaty i infuzje Kusmi Tea – odkryj naturalny świat herbat

Świat herbat to miejsce, gdzie smaki, aromaty i tradycje splatają się w niezwykłą harmonię. Wśród wielu marek, Kusmi wyróżnia się jako prawdziwy mistrz sztuki herbaty, oferując nie tylko bogactwo smaków, ale również ekskluzywne doświadczenie herbaty i infuzji. Od ponad 150 lat każda filiżanka herbaty tworzy podróż przez naturalny świat…

trufle_z_makiem_2

Trufle z makiem BackMit i pomarańczą [PRZEPIS]

Niby niewielkie, a takie pyszne! Makowe kuleczki z dodatkiem daktyli to niecodzienny deser i nietuzinkowa dekoracja stołu nie tylko od święta. Smacznego! Składniki na trufle z makiem: • 100 g maku BackMit• 100 ml gorącego mleka• 100 g daktyli• 1/2 szklanki płatków migdałowych• 1 łyżeczka ekstraktu pomarańczowego• 1 łyżeczka…

5 nietypowych dań Wigilijnych – wypróbuj wege przepisy na święta!

Czy wiecie, że kulinarny, świąteczny dylemat “Grzybowa czy barszcz?” pokazuje skąd pochodzą nasze korzenie? Zupę z suszonych grzybów na Wigilię przygotowywano na Kresach Wschodnich, jeśli więc Wasi dziadkowie lub pradziadkowie byli deportowani z tamtych rejonów po II Wojnie Światowej, to prawdopodobnie pamiętacie zapach zupy grzybowej. Jeśli Wasza rodzina mieszkała przed II Wojną na terenie…

Co to jest dieta DASH? Zasady i wskazania do jej stosowania

Dieta DASH to innowacyjny sposób odżywiania opracowany przez specjalistów w dziedzinie żywienia z Narodowego Instytutu Krwi, Serca i Płuc. Przygotowano go przede wszystkim z myślą o osobach cierpiących na nadciśnienie i obarczonych ryzykiem chorób serca. Z biegiem czasu – ze względu na uniwersalność i prostotę jej zasad – dieta stała się popularna wśród tych…

“Menu Kryzysowe” Paweł Płaczek

Często w kuluarowych rozmowach pada stwierdzenie że coraz więcej wydajemy na żywność, że niestety dużo z tego co znajduje się w naszej lodówce czy szafkach ląduje w śmieciach „bo przecież nic już z tego nie można zrobić”. Błąd! Można! I to jakie wspaniałe i smaczne dania można wyczarować z resztek obiadu czy wydawać by się mogło nie pasujących…

przepis na makaron

Makaron – na co dzień i od święta! [PRZEPISY]

Nie ważne czy jesteś kulinarnym ekspertem czy dopiero stawiasz w kuchni pierwsze kroki. Makaron jest Twoim sprzymierzeńcem, który zawsze warto mieć pod ręką. Dzięki niemu w kilka chwil przygotujesz pyszne i sycące dania, zawsze takie jak lubisz. Możesz podać go wersji vege jak i z mięsem. Doskonale komponuje się z sałatkami i zupami…

tarta_orzechowa_1

Tarta orzechowa [PRZEPIS]

Tarta orzechowa przełamuje utarte, kulinarne ścieżki, zaskakuje smakiem porywa aromatem i zachwyca finezją formy. Pyszny deser dla całej rodziny! Składniki na ciasto (foremka do tarty o średnicy ok. 26 cm): 150 g tartych orzechów włoskich BackMit 1 szklanka cukru 165 g masła – miękkiego…

Sałatka z burratą [PRZEPIS]

Sałatka to doskonałe rozwiązanie na szybki, pożywny oraz pełen witamin lunch. Dzisiaj proponujemy wersję z burratą, pomidorami suszonymi, grejpfrutem oraz pieczywem. Pycha! Na początek wyjaśniamy: burrata jest to ser włoski z krowiego mleka, wytwarzany z mozzarelli oraz śmietany. Nie trzeba go specjalnie przyrządzać, nie wymaga zbyt wielu dodatków. Często podawany jest z odrobiną oliwy…

tort_makowy_1

Cytrynowy tort makowy [przepis]

Tort makowy z kremem cytrynowym to iście królewska, deserowa pozycja w świątecznym menu. Tutaj, w idealnej harmonii, miękki biszkopt przeplata się z kremowym nadzieniem, a całość zachwyca smakiem, stanowiąc jednocześnie piękną ozdobę wigilijnego stołu. Pycha!Składniki, jakich potrzebujesz, żeby przygotować cytrynowy tort makowy: Masa makowa:• 200 g maku…

zdj. 2 herbata

Herbaty na zimowo-świąteczny czas

Gdy temperatura zaczyna spadać, nic nie może się równać z filiżanką gorącej herbaty. Niezależnie od tego, czy chodzi o wzmocnienie odporności, wprowadzenie się w świąteczny nastrój, czy po prostu delektowanie się gorącym napojem, herbata jest zawsze doskonałym wyborem. JEST COŚ WYJĄTKOWEGO W PICIU HERBATY ZIMĄ Czas tak szybko płynie, aż trudno uwierzyć,…

Pomysły na świąteczne słodkości

Boże Narodzenie to jedne z najpiękniejszych świąt chrześcijańskich, które łączy pokolenia, kultury i religie. Ma w sobie naprawdę magię – magię miłości i radości. A przy tym jest okazją do kulinarnych szaleństw, popisów i zajadania pysznych smakołyków. Pomysły na świąteczne słodkości zawsze budzą dużo pozytywnych emocji. Wielu z nich nie mamy okazji…

czy można schudnąć bez diety

Czy można schudnąć bez diety?

Odchudzanie często kojarzy się nam z pasmem wyrzeczeń. Przygotowujemy listę zakazów i nakazów, aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Zamiast układać demotywujący jadłospis, wprowadź kilka prostych zmian do swojego trybu życia. Sprawdź, czy pomogą Ci schudnąć bez rygorystycznej diety! Ściągnij aplikację dietetyczną Jeśli nie masz czasu, aby prowadzić…

warzywa

Rewolucja pełna warzyw! [darmowy e-book z przepisami do pobrania]

Wegetariańska, a może śródziemnomorska? Bez względu na to jaką dietę preferujesz wzbogacenie codziennego menu dodatkową porcją warzyw, zawsze jest dobrym pomysłem. Łowicz i Daria Ładocha pokazują sposób na więcej warzyw każdego dnia! Jeśli w Twojej kuchni brak Ci pomysłów na podanie warzywnych dodatków inaczej niż takie, przygotowane na parze czy w formie znanej…

sałatka z makaronem Lubella

Makaron – tak jak lubisz! Sprawdź pyszne i łatwe przepisy

Obecny w każdej kuchni jest źródłem nieskończonej liczby inspiracji. Niektórzy twierdzą, że różnorodność jego form jest niezbędna, ponieważ każdy kształt przenosi inaczej smaki. Spaghetti, świderki, kokardki, kolanka… Kochają go dorośli i najmłodsi. Cieszy podniebienie podczas lunchowej przerwy, jest idealnym sposobem na udaną randkę i nieodłącznym kompanem…

warzywa

Mój sposób na… więcej warzyw każdego dnia!

Budzik przestawiony na kolejną drzemkę, w pracy spotkanie za spotkaniem, niespodziewana wizyta znajomych, a może szkolna wycieczka? Bez względu na to, jak wygląda nasz dzień, niemalże zawsze stajemy przed wyzwaniem skomponowania smacznego posiłku. W idealnym scenariuszu marzymy o takim, które nie tylko zaspokoi głód ale i dostarczy nam wartości odżywczych. Pomysł na szybkie danie…

kresto_mix_zurawina_35

Lubisz bakalie? Sprawdź nowości Kresto w kieszonkowym opakowaniu!

Początek roku szkolnego to czas zmiany nawyków. Codzienne lekcje i odrabianie zadań domowych wymagają skupienia oraz zorganizowania czasu w maksymalnie efektywny sposób. Ważna jest również wartościowa dieta, bogata w składniki sprzyjające koncentracji. MIX BAKALII KRESTO z żurawiną lub nerkowcem to źródło żelaza i potasu, po które możemy wygodnie sięgnąć…