lifestyle w podróży

Ayurveda – holistyczne podejście do zdrowia

Ayurveda, czyli „nauka życia”, to najstarsza medycyna na świecie, która łączy w sobie naukę, filozofię i praktykę, aby promować zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe. To nie tylko metoda leczenia chorób, ale przede wszystkim sposób na życie, który pomaga zachować równowagę i harmonię w ciele i umyśle.To droga do zdrowia i dobrego samopoczucia, uwzględniająca wszystkie aspekty życia. Zrozumienie…

Jak wygląda życie w Norwegii? O zorzy polarnej, odwadze, marzeniach i decyzjach – rozmowa z Magdaleną Drzewiecką

Jak wygląda życie w Norwegii? Kiedy można zobaczyć zorzę polarną? Gdzie warto szukać noclegów, gdzie się udać i czego spróbować? Jak wygląda tam codzienność, czym wyróżnia się architektura i wystrój wnętrz? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzieliła nam Magdalena Drzewiecka, która za pomocą profilu na facebooku i instagramie,…