Anna Szuba

Anna Szuba

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 557
  • Komentarze: 51

Jak kawa wpływa na kolor uzębienia?

Picie kawy, herbaty, soków może poważnie wpłynąć na wygląd twoich zębów. Przebarwienia pojawiają się gdy pitych jest zbyt wiele napojów, które mogą je wywoływać. W jaki jednak sposób naprawiać wyrządzone przez napoje szkody? I czy trzeba rezygnować z picia kawy aby więcej już nie mieć problemów z wyglądem zębów? Jak częste…

Bluza i bezrękawnik – elementy męskiej garderoby nie tylko w wersji sportowej [POMYSŁ NA PREZENT]

W męskiej garderobie nie powinno zabraknąć miejsca na bluzę i bezrękawnik. Choć oba te produkty kojarzymy ze sportowymi stylizacjami, nadają się one nie tylko do codziennych ćwiczeń czy wyjść na siłownię. Jak dobrać bluzę, a jak bezrękawnik? W jaki sposób je stylizować, by czuć się dobrze, nosić wygodnie, a do tego wyglądać modnie? Podpowiadamy! Bluza w męskiej garderobie…

Zabiegi estetyczne a zdrowie psychiczne – jak piękno wpływa na samopoczucie?

Wygląd zewnętrzny odgrywa istotną rolę w naszym życiu, wpływając nie tylko na to, jak postrzegają nas inni, ale przede wszystkim na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Tam, gdzie wizerunek często łączy się z pewnością siebie i samooceną, dążenie do poprawy wyglądu stało się priorytetem dla wielu osób. Medycyna estetyczna, oferująca…

Prawdy i mity o manicure hybrydowym

Manicure hybrydowy nie jest w Polsce nowością już od dawna. Wciąż jednak można usłyszeć wiele krzywdzących opinii na jego temat, które jednak kompletnie nie przekładają się na jego wciąż rosnącą popularność. Z tego artykułu dowiesz się, co jest prawdą, a co jest mitem. Dzięki zdobytej wiedzy sama zadecydujesz, czy ta metoda pielęgnacji…

Pierścionki pozłacane a biżuteria ze złota – porównanie

Biżuteria zawsze dodaje blasku i elegancji każdej stylizacji. Jednak wiele osób nie wie na jaki konkretnie materiał się zdecydować. Wiele wątpliwości pojawia się w kontekście złotej i pozłacanej biżuterii. Co różni oba te rozwiązania? Jakie są ich zalety i wady? Wybór pierścionków pozłacanych nie musi być trudny! Czym różni się…

Jak znaleźć doskonałą lokalizację na konferencję?

Wybór idealnej lokalizacji na konferencję to jedno z najważniejszych decyzji, które wpłyną na powodzenie Twojego wydarzenia. Niezależnie od tego, czy organizujesz małe spotkanie biznesowe, czy większą konferencję naukową, odpowiednia lokalizacja wpływa na komfort uczestników, skuteczność przekazu informacji oraz ogólną atmosferę spotkania. W tym artykule przyjrzymy się kluczowym czynnikom, które wpływają na wybór…

Jak wykorzystać piłeczki sensoryczne dla dzieci?

Rozwój maluszka w dużej mierze odbywa się przez zmysły, za pomocą których dziecko poznaje świat przez kolejne miesiące. Czy wiesz, że pierwszym zmysłem, który wykształca się u człowieka, jest dotyk? Już u około 7-tygodniowego płodu nerwy i mięśnie zaczynają współpracować, co pozwala na pierwsze reakcje wobec pojawiających się bodźców. Także później dotyk będzie…

Rola ginekologii w zdrowiu kobiet – jak ginekolog może pomóc na różnych etapach życia?

Opieka ginekologiczna na różnych etapach życia kobiety jest niezwykle ważna. Od młodzieńczych lat po menopauzę, ginekolog jest nieocenionym wsparciem, oferującym opiekę, diagnostykę i leczenie. Dzięki systematycznie wykonywanym badaniom ginekologicznym każda kobieta może mieć pewność, że jej zdrowiu i życiu nie zagraża niebezpieczeństwo, a w razie choroby ma szanse na diagnozę i szybkie…

Jak znaleźć odpowiedni smartfon dla siebie?

Na rynku obecnie można znaleźć mnóstwo modeli smartfonów, nic więc dziwnego, że wybór odpowiedniego produktu może być utrudniony. W sklepach można znaleźć zarówno telefony mające system Android jak i produkty Apple działające w systemie iOS. Jakie telefony będą więc najlepsze dla ciebie? Jak znaleźć telefon odpowiedni dla…

Jak skutecznie zbudować widoczność firmy dzięki wizytówce Google?

Dobrze przygotowana wizytówka Google to skuteczne narzędzie budujące rozpoznawalność, zwiększające zaufanie do firmy, a przede wszystkim ułatwiające klientom znalezienie informacji o Twojej działalności. Profil Firmy w Google – co to jest? Profil Firmy w Google (kiedyś: Google Moja Firma) to bezpłatne narzędzie przygotowane przez Google. Umożliwia przedsiębiorcom zarządzanie obecnością firmy w wyszukiwarce…

Zalety pergoli ogrodowych – dlaczego warto wybrać ten element małej architektury?

Masz dom z ogrodem, tarasem i chcesz zorganizować mały kącik, w którym można odpocząć, wypić kawę, poczytać bez względu na silne słońce czy też mżawkę? Idealnym rozwiązaniem będzie tutaj pergola ogrodowa. To niezwykle funkcjonalny i estetyczny przedmiot, który zyskuje coraz większą popularność w aranżacji ogrodów i tarasów. W poniższym tekście omówimy największe korzyści…

Niejedoznacznie pozytywny – Filip Chajzer [RECENZJA]

Filip Chajzer – prowadził codzienny program śniadaniowy Dzień Dobry TVN, a taże programy takie jak Mali Giganci, Big brother nocą, Dom marzeń czy studio TTV. Pracował również w radio: prowadził autorską audycję Piątek, piąteczek, piątunio w radiowej Czwórce i Piątek u Chajzerów w Radiu Złote Przeboje. W 2014…

Gala Otwarcia Fundacji „W ZGODZIE ZE SOBĄ” za nami!

Fundacja „W zgodzie ze sobą” zainaugurowała swoją działalność uroczystą galą, która odbyła się 24 maja 2024 roku w pięciogwiazdkowym hotelu Stradom House Autograph Collection by Marriott w Krakowie. To wyjątkowe wydarzenie zgromadziło w jednym miejscu osoby z kręgów biznesu, sztuki oraz sympatyków pomagania. Wspaniała atmosfera, ekskluzywne otoczenie i szczytne cele…