Anna Kochanek

Anna Kochanek

Z wykształcenia socjolog i ekonomista, z zamiłowania i pasji redaktor z doświadczeniem w pracy przy produkcji programów telewizyjnych, zawodowo związana z branżą HR. Zwolenniczka work-life balance i zdrowego, aktywnego trybu życia. Uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca, wolny czas spędza w gronie najbliższych. Entuzjastka minimalizmu, życiowej uważności oraz świadomego podejmowania decyzji. Ważny jest dla niej rozwój osobisty i poszerzanie horyzontów. Stara się odnajdywać szczęście w codziennych czynnościach, takich jak kawa z przyjaciółką. Najlepiej Cafe Latte.
  • Dołączył: 3 sierpnia 2017
  • Artykuły: 588
  • Komentarze: 51
Kobietyprzykawie.pl

Iwona Kopacz: Praktyczne ćwiczenia na poprawę samoakceptacji

Samoakceptacja to kluczowy element zdrowego poczucia własnej wartości. Oznacza akceptację siebie takiego, jakim się jest, ze wszystkimi swoimi wadami i zaletami. Pamiętaj, że to Ty jesteś odpowiedzialna za swoje życie, więc rezultat będzie proporcjonalny do włożonej pracy. Poniżej znajdziesz kilka praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci zbudować i wzmocnić samoakceptację. Ćwiczenia, jakie…

Kobietyprzykawie.pl

Małgorzata Dragan: „Stawianie granic – jak robić to skutecznie?”

Na pewno nie raz i nie dwa słyszałaś/słyszałeś, że trzeba stawiać granice. Jest to prawdą. Czy jednak wiesz, jak to robić? W jaki sposób postawić granice tak, by po pierwsze: chronić siebie, a po drugie: nie ranić innych? O tym przeczytasz w poniższym wpisie. Czy zdarza się tak, że ktoś przekracza Twoje granice, a Ty, zamiast zareagować, czujesz tylko jak głos…

Kobietyprzykawie.pl

Płytki w odcieniach czerwonego wina – trend sezonu!

Zastanawiasz się jakie płytki zdominują wnętrza w nadchodzącym sezonie? Znamy odpowiedź! Głębokie, eleganckie, pełne klasy i wyrafinowania. Płytki burgundowe to jedna z najbardziej odważnych propozycji na jesień i zimę! Gotowa na zmiany? Bo my tak! Płytki burgundowe – inspirowane jesienną paletą barw! Głębokie i nieco przygaszone, niczym najlepsze czerwone wino!…

Kobietyprzykawie.pl

KURSORY ROKU 2024 – Ruszył plebiscyt dla ekspertów i ekspertek!

Liderzy i liderki coraz częściej stają na czele innowacyjnych projektów, rozwijają swoje firmy i budują marki, które zmieniają rzeczywistość. Każdy z tych przedsiębiorców ma swoją wyjątkową historię – od pierwszych kroków w biznesie, przez trudne decyzje, aż po momenty triumfu, które udowadniają, że ciężka praca, pasja i zaangażowanie prowadzą do sukcesu. Konkurs Kursory…

Kobietyprzykawie.pl

I ​​❤ Marketing & Technology – nowa edycja już w październiku!

Już wkrótce, w Warszawie, będzie miała miejsce XVIII edycja I ​​❤ Marketing & Technology – największej konferencji marketingowej w Polsce! Zaplanuj swój czas na 22-24 października 2024 roku i dołącz do wydarzenia! Tego dnia, marketerzy oraz marketerki z całej Polski, po raz kolejny spotkają się w Multikinie Złote Tarasy. Będą…

Copy of Untitled Design

Promujemy Polskie Twórczynie! [katalog wyjątkowych produktów handmade]

Od dawna wspieramy polskie twórczynie, wiemy jak wiele czasu i zaangażowania wymaga własnoręczne przygotowywanie produktów takich jak ceramika, ubrania, obrusy, ozdoby świąteczne, akcesoria, torebki, świece i wiele innych! Akcja #promujemypasjeibiznesy wciąż cieszy się dużym zainteresowaniem, więc tym razem, we współpracy z Renatą Zielezińską z portalu e-wenus postanowiłyśmy pójść o krok…

Jak dobierać fasony do typu sylwetki? Przewodnik po bluzkach

Przewodnik po bluzkach damskich: jak dobierać fasony do typu sylwetki?

W świecie mody odpowiedni dobór ubrań do typu sylwetki to klucz do podkreślania swoich atutów i ukrycia ewentualnych mankamentów. W naszym przewodniku pokażemy Ci, jak ważne jest dopasowanie bluzek do kształtu ciała. Zrozumienie proporcji swojego ciała pomoże Ci wybierać ubrania, które będą zarówno modne, jak i komplementujące Twoją sylwetkę.…

Kobietyprzykawie.pl

Jak wypromować swoje produkty i usługi? Poznaj 5 sposobów

Stworzyłaś swój produkt lub usługę, ale sprzedaż stoi w miejscu? Zastanawiasz się jak dotrzeć do szerszego grona odbiorców, by w końcu ruszyć z miejsca? A może po wielu próbach powoli tracisz nadzieję, że to, co oferujesz ma jakąkolwiek wartość? Zatrzymaj się na chwilę. Nie działaj „po omacku”, poświęć chwilę, żeby przejrzeć swoje działania, sprawdzić co działa…

Kobietyprzykawie.pl

Błędy w pozyskiwaniu dotacji na otwarcie firmy – jak ich uniknąć?

Zakładając własną firmę i starając się o dofinansowanie na start, warto zwrócić uwagę na błędy, które zazwyczaj popełniają przyszli przedsiębiorcy. Dowiedz się, jakie są najczęściej popełniane i co zrobić, aby wyeliminować niepotrzebne ryzyka związane z odrzuceniem wniosku i bez problemów uzyskać dotację. Jak pozyskać dotacje na start biznesu? Dofinansowanie na założenie działalności…

Jak stworzyć atrakcyjną ofertę w sklepie z kosmetykami? Dowiedz się!

Jak stworzyć atrakcyjną ofertę kosmetyków dla swojego sklepu?

Kosmetyki to jedna z tych kategorii produktów, których sprzedaż zawsze powinna utrzymywać się na wysokim poziomie. Jednak konkurencja na rynku jest ogromna, dlatego każda drogeria czy inny sklep posiadający w swojej ofercie tego typu produkty, powinien dbać o atrakcyjną ofertę dopasowaną do aktualnych trendów i potrzeb konsumentów. O czym należy pamiętać,…

Jakie eko i praktyczne rozwiązania warto stosować w modzie? Zobacz!

Moda ekologiczna – jakie praktyczne rozwiązania warto stosować?

Zmienne trendy modowe mają ogromny wpływ na stan naszego środowiska, dlatego coraz częściej mówi się o modzie ekologicznej. Stosować ją można na wiele sposobów, przy czym dobrze rozpocząć od małych zmian, które pozwolą nauczyć się dokonywania lepszych i bardziej świadomych wyborów. Jakie rozwiązania w ramach ekologicznego stylu…