Zerknij koniecznie

sukces

Marketing sensoryczny – nie daj się nabić w butelkę!

Nawet 90% decyzji podejmujemy podświadomie, w oparciu o emocje. Wykorzystują to specjaliści od marketingu w sklepach. Światło, muzyka, zapach, ułożenie produktów na półce…to wszystko ma wielkie znaczenie przy podejmowaniu decyzji o zakupie. Sprawdź, jakich tricków nie byłaś świadoma, robiąc zakupy! Według badania Journal of Advertising Research w procesie zakupowym emocje…

Jak planować, żeby osiągać cele?

Zapracowujesz się i ciągle nie widać efektów? Spędzasz długie godziny przed komputerem a wolałabyś poświęcić ten czas rodzinie lub na spotkania ze znajomymi? Wydaje Ci się, że to, co robisz, to ciągle za mało i zamiast satysfakcji, praca zaczyna być dla Ciebie powodem do frustracji? Może czas odrobinę zmienić odejście do pracy i planowania. Są osoby,…

Jak zmotywować się do ćwiczeń

Jak zmotywować się do ćwiczeń? 5 sposobów

Chciałabyś zacząć ćwiczyć, ale ciągle brakuje Ci czasu? A może chodziłaś na fitness, biegałaś, zapisałaś się na siłownię ale Twój zapał szybko minął? Poznaj 5 sposobów, które Cię zmotywują i w końcu pozwolą Ci czerpać radość z aktywności fizycznej!   Zorganizuj sobie czas na ćwiczenia! Wiem, łatwo powiedzieć a trudniej zrealizować. Pomyślisz sobie:…

praca w korporacji

Jak nie zwariować w korporacji? 7 wskazówek

Marzyłaś o stabilizacji, stałych godzinach pracy, owocowych czwartkach i lunchach. Jednak w momencie, kiedy twój sen się ziścił, odkrywasz zawiedziona, że oprócz benefitów praca w korporacji to także codzienne raporty, follow up’y, zebrania, procedury? Wszystko na ASAP, co chwilę nowe deadline’y , a do tego to ciągłe fokusowanie się na targetach! Jak nie zwariować w korporacji?…

Pewność siebie – jak ją zbudować?

Brak pewności siebie blokuje Twoje działania? Obserwujesz osoby w otoczeniu, które potrafią odnaleźć się w każdej sytuacji i chciałabyś czuć się równie pewnie w relacjach z innymi? Jeśli widzisz u siebie same wady i to właśnie na nich się skupiasz, zamiast zacząć podkreślać zalety, których z całą pewnością masz naprawdę wiele, czas…

W tańcu jak w życiu – wytańcz sobie sukces!

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego ludzie tak uwielbiają tańczyć? Czasem ciężko jest coś wyrazić słowami – trzeba to poczuć. W tańcu czujemy się wolni, jesteśmy sobą, nieskrępowani żadnymi ograniczeniami. Kiedy poczujemy rytm muzyki, nogi same rwą nam się do tańca. Nie zastanawiamy się czy wypadniemy dobrze czy źle, po prostu…

Jak osiągać cele? Uwolnij swój potencjał!

Nie masz odwagi sięgnąć po swoje marzenia? Masz wrażenie, że Twoje życie ucieka przez palce, a Ty ciągle tkwisz w tym samym miejscu? Podpowiem Ci, jak osiągać cele, uwolnić swój potencjał i zacząć robić w życiu to, co się naprawdę kocha!   Zmień słownictwo Jak często powtarzasz „udało mi się” ? Udało…

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? 5 wskazówek

Kiedyś twierdzono, że czas „pierwszego wrażenia” trwa przez 4-7 sekund, jednak naukowcy dowiedli, że wystarczy tylko ułamek sekundy, żeby podświadomie ocenić drugą osobę i oszacować, na ile jest ona wiarygodna i sympatyczna. Dlaczego warto zrobić dobre pierwsze wrażenie? To, jak wypadniesz na początku znajomości ma duże znaczenie dla dalszych relacji…