5 sposobów na relaks po ciężkim dniu
To był koszmarny dzień. Spóźniłaś się do pracy, szef na Ciebie nakrzyczał, pokłóciłaś się z koleżanką i zgubiłaś swój ulubiony pierścionek. Wracasz do domu i jedyne, o czym marzysz to siedzenie z lodami przed telewizorem? STOP! Są lepsze sposoby na relaks po ciężkim dniu. Możesz zrobić to, na co od dawna nie miałaś czasu. Pobądź trochę sama ze sobą,…
Strefa Zmian – życie osobiste (IV edycja) – relacja w wydarzenia
Mnóstwo emocji, wspaniała atmosfera i potężna dawka pozytywnej energii – tak można w kilku słowach podsumować IV edycję konferencji Strefa Zmian – życie osobiste. Na uczestników czekało 15 prelegentek z niesamowitą wiedzą i charyzmą, Strefa Wystawców, networking i konkursy z nagrodami ufundowanymi przez partnerów konferencji. Wydarzenie było podzielona na trzy…
5 rzeczy, których nie wiedziałaś o kawie
Kawa to napój, bez którego zapewne, jak wiele z nas, nie wyobrażasz sobie rozpoczęcia dnia. A jeśli tak nie jest, to znasz na pewno co najmniej jedną osobę, która jest totalnym maniakiem kawowym. Ale czy wiesz o niej wszystko? Poznaj ciekawostki na temat kawy i zabłyśnij podczas small talk w kuchni w pracy albo na randce! Alkohol i kawa – niebezpieczne…
5 rzeczy, których powinnyśmy nauczyć się od mężczyzn
Mężczyźni powinni zapisać się do kobiet na lekcję empatii i intuicji. Przydałby się też na pewno porządny wykład z kolorów, bo ciężko im odróżnić chabrowy od kobaltowego – a przecież dla nas to kolosalna różnica! A czego my powinnyśmy nauczyć się od mężczyzn? Nie bez powodu mówi się, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. Nasz mózg jest…
Trudna sztuka słuchania – warto ją opanować!
Przede wszystkim słuchać, dopiero później mówić. A jeszcze wcześniej starać się zrozumieć, co druga osoba nam powiedziała. Nie wystarczy słyszeć. Ze słyszeniem nie ma problemu większość naszego społeczeństwa, jednak ze słuchaniem wręcz odwrotnie. Ludzie nie rozmawiają po to, żeby poznać czyjąś opinię czy po to, żeby dowiedzieć się, co czuje druga osoba, czego potrzebuje.…
Jak nie zwariować w korporacji? 7 wskazówek
Marzyłaś o stabilizacji, stałych godzinach pracy, owocowych czwartkach i lunchach. Jednak w momencie, kiedy twój sen się ziścił, odkrywasz zawiedziona, że oprócz benefitów praca w korporacji to także codzienne raporty, follow up’y, zebrania, procedury? Wszystko na ASAP, co chwilę nowe deadline’y , a do tego to ciągłe fokusowanie się na targetach! Jak nie zwariować w korporacji?…
W tańcu jak w życiu – wytańcz sobie sukces!
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego ludzie tak uwielbiają tańczyć? Czasem ciężko jest coś wyrazić słowami – trzeba to poczuć. W tańcu czujemy się wolni, jesteśmy sobą, nieskrępowani żadnymi ograniczeniami. Kiedy poczujemy rytm muzyki, nogi same rwą nam się do tańca. Nie zastanawiamy się czy wypadniemy dobrze czy źle, po prostu…
Jak osiągać cele? Uwolnij swój potencjał!
Nie masz odwagi sięgnąć po swoje marzenia? Masz wrażenie, że Twoje życie ucieka przez palce, a Ty ciągle tkwisz w tym samym miejscu? Podpowiem Ci, jak osiągać cele, uwolnić swój potencjał i zacząć robić w życiu to, co się naprawdę kocha! Zmień słownictwo Jak często powtarzasz „udało mi się” ? Udało…